TF Extra #424 - Cientistas Criam “Dieta Saudável” com Ultraprocessados (Qual é?)

Aqui está a nova dieta que você poderia começar a comer e que é, segundo eles, quase que perfeitamente saudável nutricionalmente falando e formada quase que inteiramente de alimentos ultraprocessados. 
É incrível ver o que o conceito de nutrição humana se tornou e o que eles sugerem para quem quer ser saudável e em forma. 
Neste vídeo vou dar exemplo das refeições sugeridas por este novo estudo, te mostrar pra onde que isso pode levar seu corpo e saúde e por fim te mostrar uma real alternativa para fugir deste futuro. 
Aproveite e passe a frente! 
Forte abraço, 
Rodrigo
 
▶️ Vídeos recomendados: - Alimentação Forte (Como Comer) 
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0ZwP-OIgrSwa1okVGCUYlxE0LkhYoIce
 
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