Gestire lo Sgarro - Come comportarsi il giorno dopo aver mangiato troppo

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Lo sgarro, quel momento nella vita di una persona a dieta che mette ansia e preoccupazione. Intanto diciamo che sgarro non è un termine che mi piace troppo usare, preferisco pasto libero. Lo trovo molto più positivo.In questo video ti spiego cosa fare dopo aver mangiato troppo, quindi come comportarsi dopo lo sgarro

Gestire lo Sgarro - Come comportarsi il giorno dopo aver mangiato troppo

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