Ep. 101 | Quello dove Call My Agent ci parla di perfezionismo

Avete mai pensato che il perfezionismo è imperfetto? In questo episodio capiamo come mai alcune persone cercano la perfezione nel modo in cui sono o nelle cose che fanno, spesso fino a ottenere effetti controproducenti, entrare in crisi o sviluppare forme d’ansia più serie. E spieghiamo anche come si “cura” il perfezionismo in terapia. Ad aiutarci, c’è Call My Agent.
⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:
- Brooklyn Nine-Nine (Netflix)
- Veep (Sky e Now)
- One Day (Netflix)
🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:
- The Perfectionism Trap (The Atlantic)
- Perfezionismo. Un approccio relazionale alla comprensione, alla valutazione e al trattamento (Paul L. Hewitt, Gordon L. Flett, Samuel F. Mikail)
- Le comedy italiane e l’era della ricostruzione (Link)
- The Character Who Made Me Love Brooklyn Nine-Nine (The Atlantic)
❗️Questo episodio è sostenuto in maniera non vincolante da:
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👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso.
👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com).
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