Tag 5 der Meditationsreise: Teile Liebe und Segen mit dem Universum

Willkommen zu Tag 5 der 21-Tage-Meditationsreise:
Diese Meditation kannst du einfach im Liegen, direkt nach dem Aufwachen, noch im Bett machen. Natürlich funktioniert sie auch im Sitzen. 
Es ist eine weitere Dankbarkeitsübung nach Sharon Gannon, Mitbegründerin der Jivamukti Methode.
In dem du Liebe und Segen ins Universum schickst, veränderst du die Energie: deine Energie, die Energie um dich herum und die Energie im gesamten Universum. Deine Energie am Morgen entscheidet über den restlichen Tagesverlauf. Wie wärs daher, wenn du ab jetzt jeden Tag so startest? Erst einmal bei dir bleibst, im Hier und Jetzt, in der Ruhe, die die Nacht zu dir gebracht hat, im Spüren: In Liebe und Segen.
Durch diese Meditation führe ich dich komplett mit meiner Stimme. 


Werde Mitglied meiner facebook Community: Das erste ganzheitliche YogaKreativ Retreat für Frauen und (angehende) Gründerinnen. Dort motivieren wir uns täglich gegenseitig, um die 21 Tage am Ball zu bleiben. Zudem gibt's kostenlose Yoasequenzen und Coaching-Impulse.
https://www.facebook.com/groups/219108383053343



Sei beim YogaAyurveda Detox Retreat im Mai 2021 dabei:
https://sandyhengst.de/yoga-ayurveda-detox-retreat/




Folge mir bei instagram, um auf dem Laufenden zu bleiben:
https://www.instagram.com/colour.and.flow



Hier findest du meine Angebote:
https://www.eversports.de/s/colour-and-flow



Namasté
Deine Savi