Low-Carb & Keto-Diät – Dauerhaft schlank ohne Kohlenhydrate?
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Kein Zucker, keine Nudel, kein Brot – kohlenhydratarme Kost ist im Trend. Aber ist so viel Verzicht überhaupt sinnvoll? Doc Esser und Anne sprechen in dieser Folge über die Low-Carb-Diäten.
Die Infos aus dem Gesundheitspodcast gibt’s hier: https://www.wdr.de/k/low-carb
Nächste Woche geht‘s im Podcast um Cannabis als Medikament und Nahrungsergänzungsmittel. Schickt Eure Fragen dazu an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
Low-Carb & Keto-Diät – Dauerhaft schlank ohne Kohlenhydrate?