Episodio 48: Innamorati di te stesso ogni giorno

Nelle tradizioni spirituali si parla spesso di trascendere l’ego, ovvero superare le idee che abbiamo su noi stessi per riconoscere ciò che siamo veramente. Questo processo taglia alla radice il nostro esagerato senso di importanza personale e attenzione auto-riferita, che ci impedisce di vivere pienamente ed esprimere le nostre qualità. Il problema è che solo un ego forte può essere trasceso, come diceva Rishi Italo Cillo, mio padre e maestro principale. Non è facile superare le nostre idee e addentrarci nel mistero della vita, per questo ci vuole forza interiore, coraggio, fiducia, flessibilità e vulnerabilità. Eppure negli ambienti spirituali purtroppo si parla poco di come rafforzare l’ego, l’autostima e la fiducia in se stessi. Questo è principalmente un problema culturale e adesso ti spiego come risolverlo, così da tornare a innamorarti di te stesso giorno dopo giorno.