Alexa Stern - Naturopathe hypnotherapeute - Il est essentiel de renouer ce lien avec notre corps

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Alexa est naturopathe hypnotherapeute certifiée. Mais ce métier n'a pas toujours été le sien. Avant cela, elle a passé 18 ans à travailler pour un grand groupe bancaire. Et puis un jour, elle a décidé qu'il était temps de changer de voie et de se rapprocher de ce qui l'a toujours fait vibrer : aider l'autre, et la nature.On parle souvent d'aventures, de défis sportifs incroyables et de dépassement dans l'adversité.Mais celles et ceux qui écoutent le podcast depuis quelques temps le savent : je considère que le voyage intérieur est sans doute le plus difficile. Prendre le temps, dans nos sociétés où tout va si vite, de se reconnecter à ses sensations, d'apprendre à comprendre son corps, est un défi énorme pour la plupart d'entre nous.C'était donc un vrai plaisir d'échanger avec Alexa ! Je vais à coup sûr passer plus de temps à me documenter sur le sujet de la naturopathie, et je pense que cela fera partie de mes outils pour préparer mes prochains défis sportifs.Alors ouvrez grand vos oreilles pour cette discussion passionnante sur la reconnexion à nous-mêmes !Vous pouvez suivre Alexa  ici ⬇️📸 InstagramPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube👍 Facebook🌏 Site internet