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🎧Dott. Pietro Mignano
Ep. 51. Chetoni esogeni. Prenderli o no?
Ep. 51. Chetoni esogeni. Prenderli o no?
Lançado:
2023-07-31 15:03:16
Cosa sono, come funzionano, quali rischi possono dare
Ep. 51. Chetoni esogeni. Prenderli o no?
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Ep. 51. Chetoni esogeni. Prenderli o no?
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Dott. Pietro Mignano
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2023-07-31 15:03:16
flashback
2024-06-24
Ep. 98. La dieta chetogenica senza prodotti. Scopri di cosa parla il nostro ultimo libro!
2024-06-17
Ep. 97. Sei potenti integratori per abbassare la pressione alta
2024-06-10
Ep.96. Il Sintomo Numero 1 della Pressione Alta (Ti sorprenderà)
2024-06-03
Ep. 95. Come il cibo influenza il nostro DNA. Intervista alla dott.ssa Aronica, scienziato di Stanford
2024-05-27
Ep. 94. Come il cibo influenza il nostro DNA. Intervista alla dott.ssa Aronica, scienziato di Stanford
2024-05-20
Ep. 93. Il ruolo fondamentale degli ormoni nella regolazione del peso.
2024-05-13
Ep. 92. Come essere incrollabile e cambiare le tue abitudini. Con il coach Roberto Abis 2/2
2024-05-06
Ep. 91. Come essere incrollabile e cambiare le tue abitudini. Con il coach Roberto Abis 1/2
2024-04-30
Ep.90. 6 riposte alle vostre domande
2024-04-22
Ep.89. Cosa mangiare quando passi da keto a low carb?
2024-04-15
Ep. 88. Un errore (da evitare) che fanno molti pazienti
2024-04-08
Ep. 87. Che cosa succede quando sgarri in dieta chetogenica?
2024-04-01
Ep. 86. Dopo la chetogenica riprenderò il peso perso?
2024-03-25
Ep. 85. Dimagrire dormendo: 11 consigli per fare sogni d”oro.
2024-03-18
Ep.84. Alcolici e dieta keto: puoi berli?
2024-03-11
Ep. 83. Q&A. Rispondiamo a tutte le vostre domande con la dott.ssa Alice Carnevale
2024-03-04
Ep.82. cosa c'entra la medicina estetica con la nutrizione? Ne parliamo con il dott. Carmelo Guarneri
2024-02-26
Ep. 81. Sette benefici della dieta chetogenica
2024-02-19
Ep. 80. Perimenopausa: istruzione per l'uso. Con la dott.ssa Cristina Tomasi
2024-02-12
Ep.79. Nutrizione in gravidanza: istruzioni per l'uso. Con la dott.ssa Mariani
2024-02-05
Ep. 78. Perché devi evitare i prodotti cheto
2024-01-29
Ep. 77. Infertilità e alimentazione. Con la dott.ssa Elisabetta Colonese
2024-01-22
Ep. 76. Cinque strategie per perdere le tue cattive abitudini alimentari
2024-01-15
Ep.75. Quest’anno metti la nutrizione al centro dei tuoi interessi
2024-01-08
Ep. 74. E tu, che biotipo sei? Con il dott. Valerio Solari
2023-12-31
Ep.73. Buon 2024 e grazie!
2023-12-18
Ep.72: Natale in chetosi oppure no? Due strategie per passare le feste bene e senza ingrassare
2023-12-11
Ep. 71. Ma quanti tipi di chetogenica esistono?
2023-12-04
Ep. 70. Come imparare a dire di “No” quando sei a dieta.
2023-11-27
Ep. 69. Scopri se soffri della sindrome metabolica
2023-11-20
Ep. 68. Sette ragioni per allenarsi con i pesi
2023-11-13
Ep. 67. Come leggere le analisi del colesterolo? Con il dott. Valerio Solari
2023-11-06
Ep. 66. Mai più affamata: 3 regole per scoprire i cibi che saziano di più
2023-10-30
Ep. 65. Tutto quello che devi sapere su menopausa e perimenopausa. Con la dott.ssa Cristina Tomasi
2023-10-23
Ep. 63. Nove caratteristiche della fame emotiva
2023-10-16
Ep. 62. Quello che il tuo dottore non ti ha detto sul colesterolo
2023-10-09
Ep. 61. Consigli per ‘ciclare’ la dieta chetogenica
2023-10-02
Ep. 60. Che cosa devi sapere sull'allenamento. Con @vale.fitcoach
2023-09-25
Ep. 59. Terza e ultima puntata sugli errori da evitare in una dieta chetogenica
2023-09-18
Ep. 58. Cosa devi sapere sul digiuno intermittente
2023-09-11
Ep. 57. Gli errori da evitare in chetosi - Parte 2
2023-09-04
Ep. 56. La colazione low-carb sfida cornetti e biscotti
2023-08-28
Ep. 55. Gli errori da evitare in chetosi - Parte 1
2023-08-21
Ep. 54. Keto o Mediterranea? Perché questa domanda non ha alcun senso
2023-08-14
Ep. 53. La grigliata di ferragosto cheto: 5 consigli
2023-08-08
Ep. 52. Come gestire il lipedema in estate. Con la dott.ssa Elettra Fiengo
2023-07-31
Ep. 51. Chetoni esogeni. Prenderli o no?
2023-07-24
Ep. 50. Cosa fare se soffri di insulino-resistenza o sei in menopausa. Con la dott.ssa Cristina Tomasi
2023-07-17
Ep. 49. La cheto d’estate.
2023-07-10
Ep.48. I 5 ostacoli fondamentali che fanno fallire una dieta
2023-07-03
Ep. 47. Il segreto per vivere bene e a lungo si chiama autofagia e si raggiunge con il digiuno
2023-06-26
Ep. 46. Cinque miti da sfatare sulle diete low carb
2023-06-19
Ep. 45. Perché la chetogenica SENZA prodotti ti porterà nella tua migliore forma fisica
2023-06-12
Ep. 44. Grasso viscerale: 9 strategie per eliminarlo
2023-06-05
Ep. 43. Che effetto ha la keto sul tuo cervello?
2023-05-29
Ep.42. Quattro Regole Per Viaggiare Low Carb
2023-05-22
Ep. 41. Dottore, vorrei sapere se ….
2023-05-15
Ep. 40. Le risposte alle vostre domande più frequenti
2023-05-08
Ep.39. Dimagrimento e inestetismi della pelle. 5 modi per mantenere una pelle elastica e brillante
2023-05-01
Ep. 38. I 3 principali motivi per cui abbandoni la keto. Se li conosci li eviti!
2023-04-23
Ep. 37. Sei Cose Che Devi Evitare Per Proteggere Il Tuo Intestino
2023-04-17
Ep. 36. I farmaci per dimagrire sono sicuri?
2023-04-03
Ep. 35. Quattro Situazioni Nelle Quali Dovresti Considerare Una Dieta Chetogenica
2023-03-27
Ep. 34. Il nuovo modello alimentare (e perché quello vecchio non ha mai funzionato)
2023-03-20
Ep. 33. Se Ti Preoccupi Delle Calorie, Ti Preoccupi Del Problema Sbagliato!
2023-03-13
Ep. 32. Perché pensiamo che mangiare grassi faccia ingrassare?
2023-03-05
Ep. 31 - Che Cosa Bere Quando Sei In Chetosi
2023-02-27
Ep. 30. 3 Ragioni Che Rallentanto Il Tuo Metabolismo e 6 Consigli Per Sbloccarlo
2023-02-20
Ep. 29. "Dottore ma tutte queste proteine non fanno male?"
2023-02-13
Ep.28. Che succede dopo 'lo sgarro' e come recuperare
2023-02-06
Ep. 27. La Grande Bugia Delle Diete 'Facili'
2023-01-30
Ep.26. Come riconoscere se tuo figlio sta sviluppando un cattivo rapporto con il cibo e come intervenire (con la psicologa dott.ssa Zikos)
2023-01-23
Ep. 25. Quest'anno, metti una sana nutrizione al centro di tutti i tuoi interessi
2023-01-16
Ep. 24. Cosa ci insegna Bridget Jones su come perdere peso quest'anno.
2023-01-09
Ep. 23. I "famosi" buoni propositi per l'anno nuovo
2022-12-19
Ep. 22. Come affrontare le feste natalizie senza prendere peso
2022-12-12
Ep. 21. Carboidrati Totali E Netti, Fibre, Polialcoli. Come Orientarsi?
2022-12-05
Ep. 20. Come mangiare con consapevolezza. Mindful Eating con il dott. Gabriele Di Mario
2022-11-28
Ep.19. Nove Ragioni Per Le Quali Il Peso Va In Stallo
2022-11-21
Ep. 18. Lipedema: La malattia 'scambiata' per grasso. Con la dott.ssa Elettra Fiengo
2022-11-14
Ep. 17. - Frutta E Dieta Cheto: Perché toglierla, come sostituirla, come e quando mangiarla
2022-11-07
Ep. 16. Che rapporto hai con il tuo nutrizionista? Con il diavolo veste bacon
2022-10-31
Ep.15. Tre Alimenti Sani Che... Non Devi Assolutamente Mangiare
2022-10-24
Ep. 14. Sai cosa stai mettendo nel tuo carrello della spesa?
2022-10-17
Ep. 13. Chirurgia Bariatrica - Una scelta non banale
2022-10-10
Ep. 12. Come gestire le pressioni sociali in keto
2022-10-03
Ep. 11. Intervista al Diavolo veste bacon
2022-09-26
Ep. 10. Altri 5 motivi per cui non perdi peso in Keto
2022-09-19
Ep. 9. I primi 5 motivi per cui non perdi peso in Keto
2022-09-12
Ep. 8. Perché non devi contare le calorie se vuoi perdere peso
2022-09-05
Ep. 7. I 3 step da percorrere per chi vuole iniziare la keto
2022-08-29
Ep. 6. Cos'è la Ketoflu e come contrastarla
2022-08-22
Ep. 5. In Keto devo assumere molti integratori?
2022-08-15
Ep. 4. Carbo-Loop: come interrompere il circolo vizioso che ci fa essere grassi, stanchi e sempre affamati
2022-08-08
Ep. 3. Differenza tra ketodiet e dieta low-carb
2022-08-01
Ep. 2. La storia della ketodiet
2022-07-22
Ep. 1. Come difendersi dalle Fake News? Come sono venuto a contatto (casualmente) con la Keto
2022-07-21
Lowcarb Italia Podcast. Intro.