Episode 67: Migliorare la tua relazione con il cibo: 4 chiavi
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Possiamo avere le migliori o le peggiori abitudini alimentari, ma se non coltiviamo un buon rapporto con il cibo, saremo sempre in conflitto con lui e spesso anche con noi stesse.
Se il mio percorso per diventare nutrizionista mi ha insegnato qualcosa, è che il rapporto con il cibo non solo è fondamentale ma MIGLIORABILE.
Oggi parliamo delle abitudini e dei concetti che ho implementato per migliorare il mio rapporto con l'alimentazione.
Spero che questo episodio vi piaccia e se così fosse lasciatemi 5 Stelle su Spotify❤️
Se volete iniziare un percorso con me, scrivetemi un DM su Instagram: beatrice_leonforte
Un bacio,
Bea✨️
Episode 67: Migliorare la tua relazione con il cibo: 4 chiavi