Jejum, vida low carb, os melhores exercícios e saúde ocular: Entrevista com Djulye Marquato

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Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde.
A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros.
- Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais):
✔ DIETA LOW-CARB - www.estantevirtual.com.br/livros/fleur…b/3266379214
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