รู้กองลมทั้งกอง คือ ? รู้กายทั้งกายคือ ? รู้สึกทั้งตัวคือ ? | 17 มี.ค. 67 (ค่ำ)

"...รู้กองลมทั้งกองคืออะไร ?

ก็จะเกี่ยวกับอานาปานสตินะ ก็จะพูดถึงสติปัฏฐาน 4 ก่อนละกันนะ

สติปัฏฐาน 4 ก็เรียกได้ว่าอยู่ในส่วนของสัมมาสติในอริยมรรคมีองค์ 8 อยู่ในอริยมรรคมีองค์ 8 เช้าวันพระพอดีเลยไม่ใช่วันพระสวดมนต์ปี 68 และอานาปานสติ 16 ขั้นเมื่อเช้านี้

สติปัฏฐาน 4 ก็อยู่ในส่วนของสัมมาสตินะ เรียกว่าเป็นผู้พิจารณากายในกาย เวทนาในเวทนา จิตในจิต ธรรมในธรรม

เห็นว่า กาย เวทนา จิต ธรรมนี้ เป็นธรรมชาติ ไม่ใช่บุคคลตัวตนเราเขา..

ถ้าย่อออกมาก็มีสติเห็นกายกับใจ มีสติอยู่กับกายกับใจ และเห็นว่าเป็นเพียงธรรมชาติ ไม่ใช่ตัวตนบุคคลเราเขา

จากฐานกาย เวทนา จิต ธรรม โดยย่อเหลือกับแค่กายใจ ซึ่งในมิติของสติปัฏฐาน 4 ก็จะมีในส่วนของสมถะและวิปัสสนาอยู่ในนั้นเลยนะ อยู่ในพระสูตรของมหาสติปัฏฐานสูตร จะมีมิติของสมถะและวิปัสสนาอยู่นั้นเลย

ส่วนในกายานุปัสสนาสติปัฏฐานนี่ก็จะมีอยู่หลายหมวด
..ในหมวดของอานาปานสติบ้างนะ
..ในหมวดของอิริยาบถใหญ่
..หมวดของสัมปชัญญะ
..ความรู้สึกตัวในอิริยาบถย่อย
..พิจารณาความเป็นธาตุ
..ความเป็นซากศพ
..อาการ 32

พระองค์ก็นำอานาปานสติมาขยายเห็นมิติว่าถ้าเจริญอานาปานสติ มีสติอยู่กับลมหายใจแล้วเนี่ย จิตจะค่อย ๆ ยกระดับ และสภาพธรรมก็จะค่อยเกิดแต่เหตุปัจจัย ค่อย ๆ เปลี่ยนไป เปลี่ยนไป

จิตถูกยกระดับขึ้นจนสลายความเห็นผิดลง แล้วคืนสู่ธรรมชาติ ก็จะทำให้สติปัฏฐานทั้ง 4 บริบูรณ์

พระองค์ก็จะแจกแจงไว้ในส่วนของอานาปานสติ 16 ขั้น
.. 4 ข้อแรกก็อยู่ในส่วนของกายานุปัสสนาสติฐาน
.. 4 ข้อต่อมาก็ไปเวทนา
.. 4 ข้อถัดมา ก็จะเป็นของจิตตานุปัสสนา
.. 4 สุดท้ายก็จะเป็นในส่วนของธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน ..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย
พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)
ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา
ค่ำ 17 มีนาคม 2567

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่
Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree
Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation
YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree
Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/
SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree
LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol
LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ
Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com
TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree