[53화] 발표할 때마다 불안해요 (수행불안)

발표할 때마다, 공연할 때마다, 남들 앞에 나설 때만 불안하시다고요?
많은 사람들을 힘들게 만드는 수행 불안,
그 정체는 무엇이며 어떻게 해결할 수 있는지 이야기해보았습니다.