#4 Ernährung als Model: Zwischen Vorurteilen, einem ausgewogenen Ansatz & wie ich meine Beziehung zur Ernährung neu definiert hab
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TW: ESSSTÖRUNG. Von Model Klischees zu meinen Stolpersteinen bis hin zu neuen Strategien - heute teile ich mit dir meine Ernährungsgeschichte. Außerdem habe ich mein Ernährungswissen für eine ausgewogene und gesunde Ernährung ausgepackt. Meine zwei Buchempfehlungen: Brain Over Binge und Ernährungskompass. Wenn dir die Folge gefallen hat, bewerte gerne den Podcast oder schreibe mir eine Nachricht auf instagram.com/kim_rosendahl
#4 Ernährung als Model: Zwischen Vorurteilen, einem ausgewogenen Ansatz & wie ich meine Beziehung zur Ernährung neu definiert hab