010 - Retrouver l’amour et une sexualité après une rupture, sans répéter les mêmes schémas

Après une rupture, surtout si la relation était difficile et qu’elle comportait certains schémas qu’on ne veut plus répéter, selon peut être compliqué d’avoir de nouveau confiance, et d’attirer l’amour, ou une sexualité à nouveau.
Dans cet épisode, je t’explique les 3 phases à suivre (selon moi) pour retrouver la confiance dans le fait d’attirer une nouvelle relation après une rupture.
Je t’y explique :

Ma propre expérience d’aventures post-rupture. C’était…mouvementé
Ce qu’est la résonance limbique et comment des schémas de ton enfance peuvent déterminer les relations que tu attires en étant adultes
Les 3 phases à suivre (selon moi) pour retrouver la confiance dans le fait d’attirer une nouvelle relation
Et quelle place a la sexualité dans tout ça !

Enjoy, et n’hésite pas à me dire ce qui a le plus résonné pour toi dans l'épisode. J’adore avoir tes retours.

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Mentionnés dans l’épisode :

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Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré.
A bientôt pour un prochain épisode !

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