Ep. 85 - Envelhecendo bem - com Júlia Nakagawa

As vezes ouvimos que envelhecer é maravilhoso, outras vezes que é uma chatice. Mas e se a gente pudesse ouvir uma história que nos inspira não só a envelhecer melhor mas também a cuidar bem da gente a qualquer idade?  Nesse episódio a Dra Regina Chamon recebe a Júlia Nakagawa (@julia_nakagawa), para falar sobre desafios, superação, descoberta de novas possibilidades e como se preparar para as maravilhas de uma nova fase da vida! A Júlia é uma inspiração para nos lembrar que saúde a gente cultiva todos os dias, em qualquer idade! www.reginachamon.com Ficha Técnica: Produção e Apresentação: Regina Chamon @drasanguebom  Edição de Som: @senhor_a_  Trilha Sonora: @produtorapulsante  Arte da Capa: @estudiorevu