Negative Verhaltensmuster
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Wir alle haben sie:
Eingefleischte Gedanken-, Gefühls- und Verhaltensmuster, die uns nicht nur positiv dienen. Die wenigsten davon kennen wir. Noch seltener wissen wir um die Ursache. Die Auslöser.
Eher unbewusst reagieren wir somit auf bestimmte Auslöser, die uns genauso überraschen wie einen Soldaten eine Landmine. Und die manchmal auch einen ebenso großen, zerstörerischen Schaden anrichten.
In dieser Episode möchte ich dir 10 Schritte zeigen, mit deren Hilfe du innere Muster erkennen, verstehen und transformieren kannst, um selbstbestimmt und liebevoll für dich und mit anderen zu leben.
Ich freue mich auf unsere Hörzeit! :-)
Deine Katja
Negative Verhaltensmuster