#64 Über den fehlenden Kontakt zu dir selbst (inkl. Übung)

Schön, dass du wieder dabei bist! 
Du darfst gespannt sein, denn diese Folge hält viele wertvolle Impulse für dich bereit! So gibt es zum Einstieg eine kleine Übung für dich, um den (fehlenden) Kontakt zu dir selbst, spürbar zu machen. Des Weiteren erzähle ich dir von unseren Leitlinien bei den LILA HERZEN und wie wir allein durch unsere Kommunikation, so viel hinsichtlich des Kontakts zu uns selbst zum Positiven verändern können. Zudem möchte ich dich einladen, dir die folgende Frage zu stellen, wenn du das nächste Mal das Gefühl hast, dass das Glück und die Freude von dir davon fliegen: Kann es dir wirklich nicht gut gehen, wenn dein Partner/Angehöriger gerade wieder konsumierst oder einen krassen Film fährt? Ist das wirklich nicht möglich? Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören! 
Deine Jil💜 
Du willst unbedingt beim Start der neuen LILA HERZEN Gruppe dabei sein? Dann sende mir deine Anfrage an: lila.herzen@suchtselbstmitjil.de . Ich freue mich schon riesig auf unsere gemeinsame Reise!
Meine Arbeit gefällt dir und ist dir eine hilfreiche Unterstützung auf deinem Weg? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung und/oder einen lieben Kommentar von dir! Auf diese Weise können wir gemeinsam noch mehr Menschen auf ihrem Weg aus der Co-Abhängigkeit unterstützen. 
Du suchst den Weg zurück zu DIR? Gemeinsam finden wir ihn! Vereinbare jetzt dein Kennenlernen: https://suchtselbstmitjil.de/kontakt 
1:1 Begleitung: https://suchtselbstmitjil.de/leistungen 
Oder besuche mich auf Instagram: @suchselbst.mit.jil 
Ich freue mich auf deine Nachricht!