몸을 고치기 위해서는 먼저 마음부터 고쳐야 합니다 with 홀리스틱 웰니스 전도사 고은아

사람이 정말 변할 수 있을까요? 오늘 제가 게스트로 모신 홀리스틱 웰니스 전도사 고은아 님은 20대 초반만 해도 공황장애와 잦은 아픔 등으로 현재와는 비교도 되지 못할 정도로 삶의 질이 낮으셨는데요. 그러던 어느 날 끊임없는 기도 끝에 자신을 놔버리기 위해 우연히 휴식을 취하던 도중…귀인을 만나게 되었고 그로부터 8년이 지난 오늘은 그때와는 완벽하게 다른 인생을 살고 계십니다.그런 그녀와 함께한 오늘 에피소드에서 여러분은 다음의 내용을 들어보실 수 있습니다.▪ 몸을 단련하는 것만큼이나 정신 단련이 중요한 이유▪ 홀리스틱 웰니스를 통해 마음의 여유를 갖고 더 나은 생산성과 효율성을 만드는 방법 ▪ 자기 관찰을 통해 스스로를 이해하는 방법 더 하라고만 하지 비워내는 방법은 알려주지 않는 요즘 시대에 당신이 마음을 비울 수 있도록 알려드리는 이번 에피소드를 통해 마음 힐링 어떠세요? 🍃📎 홀리스틱 웰니스 전도사 고은아(Lily)님 인스타그램 계정:https://www.instagram.com/lilybuuns/📎 몸과 마음이 건강해지는 홀리스틱 웰니스 커뮤니티 햅스터즈 인스타그램 계정:https://www.instagram.com/happsters_kr/ 📎 인생을 바꿔주는 사람들의 모임 더 터닝 포인트 챌린지 신청:https://callmeden.com/challenge