#79 So sieht effektives Training in der Saison aus
Wenn dein Spiel stagniert und du deine Leistung nicht von der Range in das Turnier bekommst liegt es häufig am falschen Training. Über 95% aller Golfer stehen auf der Range und fangen mit der Sandwedge an und hören mit dem Driver auf. Das ist leider absolut ineffektiv und führt nicht dazu, dass du deine Leistung von der Range auf den Platz transportiert bekommst. Wichtig ist es so Platz nah wie möglich zu trainieren, dazu gehört zum Beispiel, dass du jeden Schlag ernst nimmst und dich genauso auf den Schlag vorbereitest wie du es auf dem Platz auch tun würdest. Mit welchen Übungen du nicht nur deutlich effektiver trainierst, sondern auch noch deutlich mehr Spaß beim Training hast erfährst du in dieser Podcastfolge.
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So funktioniert effektives Training
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So bereitest du dich auf jeden Schlag im Training vor
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Die besten Trainingsübungen
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Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick
#79 So sieht effektives Training in der Saison aus