#58 Die perfekte Vorbereitung auf die Clubmeisterschaften

Die Clubmeisterschaften stehen vor der Tür. Möchtest du dieses Jahr deine beste Leistung abrufen? Dann ist das genau die richtige Podcastfolge für dich. Um gut bei einem Turnier zu performen, benötigst du einen klaren Plan und natürlich die Disziplin diesen auch umzusetzen.
Du benötigst als aller erstes ein klares Ziel. Ein Ziel, dass dich richtig motiviert und dich hart und effektiv trainieren lässt. Als nächstes benötigst du einen guten Umsetzungsplan. Was möchtest du wann trainieren? Kurz vor dem Turnier kommt dann deine mentale Stärke zum Vorschein. Hier gilt es alles was bisher war loszulassen und klare Handlungsziele für das Turnier, bzw. jede einzelne Runde festzulegen. Wie das konkret aussehen kann und was du noch tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge

Das lernst du in dieser Podcastfolge:
· Wie du dich optimal auf ein Turnier vorbereitest
· Warum du unbedingt ein klares, großes Ziel benötigst
· Warum der Tag vor dem Turnier so wichtig ist
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Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke!

Dein Yannick