Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En esta segunda temporada, Enrique Rojas, ahondará en las emociones que ya analiza en su último libro «Comprende tus emociones». Estas se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc. Sus análisis intentarán llevar al oyente a comprender lo que sentimos y alcanzar el tan ansiado equilibrio emocional. Créditos: Guion y locución: Enrique Rojas Producción: Editorial Espasa Dirección: Sergio García Jáñez y Sara Ayllón Grabación: Margot Martín Edición: José David Delpueyo (Sunne)

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

María Esclapez abre consulta en Podium Podcast para resolver cualquier duda psicológica. De cómo lidiar con los celos, las relaciones de amistad, de los retos en pareja, los conflictos de la autopercepción, la ansiedad y todo tipo de cuestiones acerca de la salud mental. Las voces de los cientos de miles de lectores que la autora tiene en el mundo se convierten aquí en una herramienta accesible a todo el público. 

Ángel Martín charla con personas acerca de sus problemas con la salud mental y de cómo se enfrentan o enfrentaron a ellos para poder seguir adelante. Un podcast que nace a raíz de la publicación del libro "Por si las voces vuelven" donde Ángel Martín explica un proceso que le llevo a tener que ser ingresado durante dos semanas en el ala de psiquiatría de un hospital. https://www.planetadelibros.com/libro-por-si-las-voces-vuelven/338928

Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas. Recogido como uno de los 50 mejores podcast en España según la revista Forbes y habiendo encabezado numerosas veces la lista de podcast más escuchados en Spotify España, “Como si nadie escuchara” se posiciona como un podcast que genera gran interés entre jóvenes (y no tan jóvenes) que desean sentirse acompañados, comprendidos y desarrollar la mejor versión de sí mismos.

Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 11:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas

Locura compartida significa locura de dos. Clínicamente se denomina como un trastorno psicótico compartido entre dos personas muy cercanas que perciben la realidad de un modo totalmente ilusorio. El objetivo del pódcast es abordar la salud mental desde una perspectiva más fresca, más cercana, en definitiva, más contemporánea, utilizando la cultura como vehículo. Nos sumergiremos en diversos trastornos representados a través de personajes de ficción de series con los profesionales específicos de cada tema. Al final, los conflictos de cada personaje también pueden ser los nuestros.

¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida.

Hazte con una suscripción de pago: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditacion-para-dormir/subscribe Bienvenidos a ✨Meditación para Dormir, donde la magia de la meditación y las historias se funden para llevarte a un estado de serenidad profunda. Cada episodio te invita a sumergirte en un viaje hacia la tranquilidad, comenzando con suaves prácticas de respiración y relajación que crean el ambiente perfecto para un descanso reparador. Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu momento para conectar contigo. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. ✨

La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.  En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental y top #13 global, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas? ¡Síguenos! https://psimammoliti.com/

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

EresInteligente, un espacio que no es solo un podcast, ¡Es un viaje emocionante que hacemos juntos hacia la paz mental y el autodescubrimiento! Aquí, nos sumergimos en las profundidades de la mente humana, desentrañamos sus misterios y aprendemos técnicas prácticas para cultivar una mentalidad positiva y empoderadora. En cada episodio, nos embarcamos en una aventura para redescubrirnos a nosotros mismos. Nos sumergimos en conceptos poderosos como el arte de creer para crear, exploramos prácticas de respiración consciente y meditación que te conectan contigo mismo de una manera profunda y significativa. Además, descubrimos el increíble poder de las afirmaciones positivas y cómo pueden transformar tu vida. Aquí también hablamos de hábitos, esos pequeños cambios diarios que pueden marcar una gran diferencia en tu vida. Exploramos hábitos que mejoran la calidad de tu sueño, para que puedas despertarte cada mañana sintiéndote renovado y lleno de energía. En EresInteligente, también contamos con la participación de expertos en diversos temas y personas que te proporcionarán herramientas prácticas para mejorar tu vida. Queremos escuchar tus comentarios sobre cada episodio, así que únete a la conversación en nuestras redes sociales: @EresInteligente. ¡Prepárate para explorar el fascinante viaje hacia el autodescubrimiento y la paz mental con nosotros! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Con María José Álvarez B. experta en autoestima, relaciones de pareja y felicidad, encontrarás un valioso regalo para tus oídos. Cada palabra dicha aquí activará nuevas redes neuronales en tu cerebro que te llevarán a verte a ti, a tu relación de pareja y a tu vida, desde una perspectiva increíble. Inscríbete al Newsletter con contenido exclusivo del podcast https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb

This podcast won’t solve all your problems, but it WILL go through them with you. Radhi Devlukia brings you a new weekly show called A Really Good Cry, a space where we can embrace the real, the messy and the beautiful parts of life that can be difficult to digest alone, together. Tune in for a good ole’ laugh, maybe shed a tear or two, and join a community where you can have a really good cry! There's no small talk here, we are diving straight in and it’s gonna get real. Whether it’s raw, unfiltered conversations, debate and discussions of different perspectives and life experiences or going on an emotional rollercoaster. A Really Good Cry is there for you to learn, connect, and find comfort together - that allows us to see the world and ourselves with a new perspective.  Some episodes will also feature surprise guests, including celebrities, scientists, experts and more. New episodes drop every Tuesday. Tag @areallygoodcry on Instagram with your best crying face for a chance to be featured on our social media channels. Like, comment and follow @areallygoodcry on Instagram if you want the chance to be featured on episodes. You can also subscribe to get exclusive and bonus content. Radhi will give listeners the opportunity to be part of the show by responding to dms, comments, questions and more. 

Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por Roberto Rocha con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa. https://www.robertorocha.com.mx/ https://www.instagram.com/robertorocha__/ Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Doctor en Psicología, especialista en Terapia Cognitiva y magister en Bioética. Hace 30 años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear estilos de vida saludables en diversos ámbitos y han sido traducidos a 25 idiomas.

Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir. Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente. Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dan Harris is a fidgety, skeptical journalist who had a panic attack on live national television, which led him to try something he otherwise never would have considered: meditation. He went on to write the bestselling book, 10% Happier. On this show, Dan talks with eminent meditation teachers, top scientists, and even the odd celebrity. Guests include everyone from His Holiness the Dalai Lama to Brené Brown to Karamo from Queer Eye. On some episodes, Dan ventures into the deep end of the pool, covering subjects such as enlightenment and psychedelics. On other episodes, it’s science-based techniques for issues such as anxiety, productivity, and relationships. Dan's approach is seemingly modest, but secretly radical: happiness is a skill you can train, just like working your bicep in the gym. Your progress may be incremental at first, but like any good investment, it compounds over time. New episodes come out every Monday, Wednesday, and Friday for free. Listen 1-week early and to all episodes ad-free with Wondery+ or Amazon Music with a Prime membership or Amazon Music Unlimited subscription.

¡Bienvenid@s a Zebra Podcast! El podcast sobre Altas Capacidades de la mano de Proyecto Zebra, presentado por Anna Roig.

¿Tienes dudas sobre psicología y bienestar? Este es el podcast de MundoPsicologos.com el portal líder en psicología. Más información: 👉Síguenos en Instagram para más contenido: https://www.instagram.com/mundopsicologos/ 👉Si necesitas realizar Terapia Online solicítalo en: https://www.mundopsicologos.com/psicologia-online 👉Si quieres leer artículos especializados, accede a: https://www.mundopsicologos.com/articulos 👉Y si quieres realizar una consulta accede al consultorio: https://www.mundopsicologos.com/consultas

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. Y ¡tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

Embark on a transformative journey with "The One You Feed" podcast, hosted by Eric Zimmer. Drawing wisdom from the old parable of the two wolves within us, this show explores growth and well-being. Through insightful interviews with thought leaders and experts in development, Eric delves into topics like mindfulness, resilience, and positive habits. Gain practical advice and reflective insights to navigate life's challenges and nurture your inner strength. "The One You Feed" is a valuable resource, offering inspiration and actionable strategies for a more fulfilling existence. Join Eric as he shares wisdom, fostering the growth of the positive wolf within you. Feed your curiosity and embark on a transformative path with "The One You Feed"!

Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas. Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico. Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!

En este Podcast podrás reencontrarte contigo mismo cuando te sientas un poco perdido, o simplemente cansado de la rutina. Hablaremos de temas de psicología, desarrollo persona, y espiritualidad. Host: Landys Jair - Psicólogo

En este podcast exploraremos todos los rincones del desarrollo personal, y lo haremos de una forma cálida y relajada, para que puedas integrar todos los conocimientos y aplicarlos de forma práctica en tu día a día. Web: www.laduchafria.com Youtube: La Ducha Fría Instagram: @laduchafria

We’re all imperfect. On this podcast, founder of The Resilience Project Hugh van Cuylenburg, his good friend Ryan Shelton, and only one of their brothers, Josh van Cuylenburg, talks to a variety of interesting people who vulnerably share their own struggles and imperfections, or expertly pass on their wisdom on the subject of imperfection. Whether it’s in The Vulnerabilitea House, The Academy of Imperfection, or with our very own psychologist, Dr Emily, The Imperfects are here to find some valuable takeaways we can all apply to our own imperfect lives.

¡Hola! Soy Gache Boccazzi y estoy aquí para ayudarte a ser más feliz donde estés. Creo que para ser feliz no hace falta que hagamos todo bien, sino con amor. Durante muchos años he sido muy perfeccionista, es como si sonara cool ir a full, estar a mil y todas estas “expresiones pulpo” que nos hacen ir por la vida como pollo sin cabeza sin centrarnos en nada. Hace tiempo me apliqué el "mejor hecho que perfecto" y soy mucho más eficiente y feliz! Me di cuenta que si me quito esa vieja exigencia de hacerlo todo bien y lo hago con amor ganamos todos. Soy una enamorada del crecimiento personal, de sentirnos a gusto en nuestra propia piel. Me convertí en experta en tener los dos pies en un mismo lugar: en el aquí y ahora, en este país, en esta ciudad, en esta casa que uno hace que se convierta en hogar. Después de viajar mucho, de vivir en distintos países, de ilusionarme o pelearme, de perderme... me reencontré. Aprendí a SOLTAR, y qué bien se siente esto! Te invito a que me escuches en mi podcast "Sé feliz donde estés", que me leas en mi web y en Instagram como @gacheboccazzi Me encantaría decirte que aquí encontrarás la fórmula mágica, pero no existe. Lo que sí existen son recetas que otros han probado antes y que nos contarán aquí, para inspirarte a ti y a mí. Porque si tú aprendes, yo también, porque si a ti te sirve, a mí también me ayuda a seguir avanzando en este camino que no se termina nunca. Porque ser feliz es una decisión, estés donde estés. ¿Empezamos? ¡Te doy la bienvenida a mi podcast!

Atualize-se, respeite-se, evolua e cresça.

Como si de un audio largo, muuuuy largo, de iMessage se tratara. Esta es otra excusa más para desahogarme y hablarle a un micro. Lo que viene siendo ya lo habitual en mí. Y por si ha quedado una mínima duda, sí, este es mi safe place ☁️ 🪩 Video pódcast disponible en Herohero PD. Si eres de las que no escucha los audios de sus amigas, no creo que te guste esto.

Espacio para estimular y promover tu bienestar y plenitud personal. Este es el lugar de referencia si quieres mejorar tu carácter, tu prosperidad, tus hábitos, tus relaciones, tus decisiones, tus resultados… en definitiva, un lugar para aprender y practicar lo que es una buena vida. ¡Porque la vida puede ser maravillosa! Nuevo episodio los días 15 y 30 de mes. Tienes todas las notas de los episodios en https://escueladeeudemonia.com/podcast/ Guión y locución: Pablo Tovar. Producción: Guillermo Simó. Maquetación y distribución: Toñi Fernández. Escríbenos a: eudemonia@pablotovar.com

Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente. Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.

Подкаст психологині про те, як пізнати і зрозуміти себе. Марія вголос говорить про власні саморефлексії, як відбувається її процес самопізнання і ділиться психологічними знаннями та психотерапевтичними техніками, які слухачі можуть використати для кращого розуміння себе. Більше про Марію та її блог: https://kuravska.com/ Якщо хочете підтримати подкаст: https://kuravska.com/supportme Інстаграм подкасту: https://www.instagram.com/samo_refleksii/

En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.

El podcast para psicólogos y psicólogas, donde entre todos buscamos ser cada vez mejores profesionales de la psicología. Aquí hablamos de todas las estrategias, técnicas y noticias de la psicología contemporánea, pero siempre con la evidencia científica que nos gusta defender. Con Darío Benítez, Jay Prasad y Juanjo Macías.

Forrest Hanson is joined by clinical psychologist Dr. Rick Hanson and a world-class group of experts to explore the practical science of lasting well-being. Conversations focus on the key insights from psychology, science, and contemplative practice that you need to build reliable inner strengths, overcome your challenges, and get the most out of life. New episodes every Monday.

El podcast de Eyas #sinfiltros vas a aprender las claves para sanar tus relaciones y conectar contigo. Soy Guada, experta en psicología y bienestar, y estoy feliz de acompañarte en este camino. Explora muchas más herramientas en nuestro Instagram @eyaspsicologia y forma parte de Eyas y su comunidad. Empieza aquí: https://eyaspsicologia.com/ Usamos la canción Revealed by Ketsa licencia en https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

Говорим о том, что беспокоит: тело, питание и пищевое поведение, рпп, тревога, психология, депрессия, отношения, секс. Подкаст Дарины Феоктистовой - клинического, АСТ, КПТ психолога, специалиста по расстройствам и нарушениям пищевого поведения. Мы с моей командой Mental Nutrition хотим нарушить молчание и снять табу с тем, связанных с непринятием себя и своего Тела, психологическими трудностями, нездоровыми отношениями с едой в виде переедания и расстройств (РПП), тревогой и депрессией, о которых пока принято молчать. В этом подкасте я собираю беседы с экспертами моей команды и личные истории тех, кто своим примером вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас. Я специалист функциональной медицины по нормализации здоровья, веса и пищевого поведения, клинический психолог, РПП, КПТ-терапевт и основатель онлайн проекта, в котором мы с командой врачей, специалистов в области питания, психотерапевтов помогает людям комфортно и счастливо жить в своём Теле https://mentalnutrition.ru. А еще я-женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает принимать себя, свои эмоции и порой саму Жизнь, которая неизбежно с каждым происходит. В нашем онлайн-центре есть бесплатная Диагностическая беседа с любым специалистом нашей команды, чтобы каждый мог поделиться своим запросом, получить профессиональный Ответ и выбрать своего специалиста. Я объединила все возможные инструменты, чтобы каждый комфортно и счастливо жил в своём Теле, а какой ближе- доверяю Вашему выбору. По вопросам сотрудничества: +79911294000 - Кристина Наши социальные сети: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/ https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/ https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition

Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.

Join psychiatrists Alex, Rebecca and Anya as they have in-depth conversations all about mental health, psychology, psychotherapy, self-development, the philosophy of psychiatry and related topics - Email: thinkingmindpodcast@gmail.com - Hosted by  Dr. Alex Curmi, Dr. Anya Borissova & Dr. Rebecca Wilkinson. 

Podcast de psicología alejado de lo edulcorado del pensamiento positivo y demás chorradas. Desmontando la psicología de panfleto que te propone la última técnica o herramienta como solución mágica para todo. ¿La alternativa que te propongo en éste podcast? Tomar decisiones y enfrentar los problemas desde una mirada realista, honesta con nosotros mismos y nuestra forma de entender la vida; comprometidos y leales es lo único que permite la paz interior y el bienestar. Aquí te contaré cómo hacerlo y analizaré temas desde una perspectiva psicológica real, profunda y existencialista.

Un podcast di Daniela Collu con il pallino per la psicologia, prodotto dal Post

The Wizard Liz, persephonesmind, Spotify podcast (Just to say that i'm not the Wizard Liz or persephonesmind, i'm just a fan, uploading her vids into Spotify. To see her vids go on The Wizard Liz youtube, follow her plus to give her support, she is the best, in mental health, turning you into a bad beech and i just want to share her words)

A podcast that explains how everything is psychology. Even your 20s. New episodes every Friday! For business enquires please email thepsychologyofyour20steam@unitedtalent.com New merchandise here: https://the-psychology-of-your-20s.myshopify.com/

Aquí publicaré los audios que me da apuro mandar a mis amigas y hablaremos de psicología y cositas que pasan :)

Un pódcast sobre cómo lidiar con la ansiedad en tu día a día, herramientas para trabajar en ti misma y reflexiones sobre las relaciones personales ✨💕 Sígueme en Instagram: @mary_kuki22

Find your calm and navigate the chaos of life with Michael Galyon, an experienced mindfulness instructor and certified professional coach. Receive actionable takeaways, guided meditations, and mindfulness exercises that you can easily incorporate into your daily life. With a holistic approach to well-being and a mission to spread kindness, Michael inspires individuals to take charge of their mental and emotional well-being – promoting a calmer, kinder, and more connected world. ~~ Email the show at lettingitsettle@michaelgalyon.com  Subscribe to Letting It Settle+ on Apple Podcasts ~~ Follow Michael Galyon on Instagram: @michael.galyon Tik Tok: @coachmichael1 Visit his website at https://www.michaelgalyon.com/ ~~ Letting It Settle with Michael Galyon is brought to you by QCODE. To advertise on the show, contact us!

David del Rosario nos acompaña en un recorrido guiado por los rincones del cerebro y de la mente humana apto para todos los públicos. La mayoría de personas tomamos decisiones en base a aquello que nos ha ocurrido en el pasado, aquello que queremos conseguir en un futuro o impulsados por un miedo que trata de evitar a toda costa situaciones dolorosas. Conociendo cómo funciona la memoria, las proyecciones o el miedo en el organismo podremos aprender a tomar mejores decisiones y a entender porqué hacemos lo que hacemos y porqué somos como somos.

Slo Mo is a series of conversations hosted by bestselling author and former Chief Business Officer of Google X, Mo Gawdat. With stunning honesty, Mo and some of his wisest friends explore the profound questions we all face in the pursuit of purpose in our lives. Achieving happiness and fulfillment is a lifelong journey, but step one is simple: slow down, and listen.

Descubrir la enorme importancia que tiene el contenido de tu inconsciente afecta directamente a tu día a día. Para ello, hay que conocer el lenguaje en que nos habla: los Símbolos. Y su forma de expresión más común: los Sueños. Apoyándonos en el legado de Carl Gustav Jung y en las enseñanzas de la Psicología Transpersonal, queremos facilitar la comprensión de los mensajes insertados en tus sueños, ya que puedes usar este conocimiento en tu propio beneficio, tanto personal como espiritual.

The Minimalists are Emmy-nominated Netflix stars and New York Times–bestselling authors Joshua Fields Millburn and Ryan Nicodemus. Alongside cohost T.K. Coleman, they help millions of people live meaningful lives with less.

“En voz alta” es un podcast de Elizabeth Clapés (@esmipsicologa), escritora, creadora de contenido en redes sociales, psicóloga y docente. En este espacio trata temas relacionados con la salud mental, pero desde una perspectiva más humana ya que cuenta vivencias personales recordando que, antes de ser psicóloga, es persona. El objetivo es ayudarte con preocupaciones del día a día, hacerte sentir acompañado/a, darte nuevos puntos de vista y entretenerte ♡ Disponible en Spotify, Apple Podcasts, Podimo, iVoox... ¡En todas las plataformas! www.instagram.com/esmipsicologa www.twitter.com/esmipsicologa www.esmipsicologa.com

Bienvenidos a un espacio que invita a la resiliencia durante el duelo. Entender el proceso, no significa que no duela el corazón. Hablaremos sobre el dolor, pero sobre todo, del amor. Un gusto conectar con ustedes en formato de podcast para que me puedan escuchar en el coche, en la casa, en el trabajo o donde ustedes quieran. ¡Gracias!

Estás en el podcast de Programa Mia, el lugar en el que ayudamos a miles de personas a que suelten miedos y corazas y vuelvan a ser ellas mismos para fluir hacia las relaciones que desean. Lo hacemos a través de nuestra terapia psicológica y todo el contenido y herramientas que encontrarás en nuestro canal de Spotify, Youtube, Tik Tok e Instagram. Si quieres decir adiós a relaciones que no duran y encontrar a personas maduras, en 20 minutos te contamos cómo en nuestra MASTERCLASS GRATUITA EN 20 MINUTOS:https://programamia.com/registro-3secretos-short/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&u

Enric Corbera (Barcelona, 1954), licenciado en Psicología, es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo personal. Creador del método de la Bioneuroemoción® y fundador del Enric Corbera Institute, se ha convertido en un referente en la gestión de las emociones, el desarrollo de la consciencia y el bienestar personal. En los últimos 10 años, ha formado con su equipo a más de 50.000 personas de todo el mundo, ofreciéndoles herramientas para que puedan entender y aplicar la gestión emocional en los problemas del día a día. Autor de diversos libros de gran éxito internacional, realiza conferencias, imparte numerosos talleres y seminarios y lidera los programas académicos de Diplomado y Máster en Bioneuroemoción®, además de difundir su método de manera cercana y comprensible en YouTube, donde acumula más de 100 millones de visualizaciones y más de 3 millones de seguidores en sus redes sociales. www.enriccorberainstitute.com info@enriccorberainstitute.com

El objetivo es ayudar a las personas a que vivan y trabajen con valores

Psicología, Mindfulness, y muchas otras herramientas para tu bien-estar

Mayim Bialik’s Breakdown is a quirky, informative, and interactive podcast breaking down the myths and misunderstandings about mental health and emotional well-being. Neuroscientist Mayim Bialik combines her academic background with vast personal experience to provide listeners with valuable practical advice focusing on removing the stigma surrounding mental health and encouraging an understanding of the mind-body connection. Nothing is off limits as Mayim breaks it down with an amazing collection of guests.

Weekly discussions and perspectives on all aspects of psychology, neuropsychology, psychopharmacology, and mental health topics. Psychoeducation, information, misinformation, controversy, and passion about an incredibly relevant and misunderstood medical field.

Boring Books for Bedtime is a weekly sleep podcast in which we calmly, quietly read something rather boring to silence the brain chatter keeping you awake. Think Aristotle, Thoreau, and whoever wrote the 1897 Sears Catalog—mostly nonfiction, mostly old, a perfect blend of vaguely-but-not-too interesting. If you're on Team Sleepless, lie back, take a deep breath, and let us read you to rest.

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. La psicóloga Ana Arizmendi  comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo. ¿De qué tiene hambre tu vida?®  es una Marca Registrada. 

La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui nous font du bien. Chaque semaine, un thérapeute se confie à mon micro, nous offrant un témoignage précieux pour éclairer notre cheminement et prendre soin de nous. Ma conviction, c’est que l’on peut parler de bien-être, de développement personnel et même de spiritualité sans blabla et parfois même avec humour. En tout cas, promis, toujours avec émotion. Un podcast imaginé et animé par Herveline Denis, ni journaliste ni thérapeute... juste (très) curieuse ! Alors prêt à écouter La petite voix pour entendre la vôtre ? 😊🎧

Почему люди поступают так - психолог Екатерина Лим исследует внутренний мир человека. 

The Anxiety Guy Podcast is the only resource you need to begin lessening and eventually ending your struggles with generalized anxiety disorder, hypochondria, and depression. Dennis Simsek takes you through the life of a former professional tennis player, who struggled with and eventually ended his 6 year struggle with panic disorder and health anxiety. Within those 6 years a dream was reached, a child was born, and suicide was being contemplated. This podcast exists so that you don't make the same crucial mistakes when it comes to stress and anxiety, that thousands of other people around the world are making. Change begins today...

Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/boreyoutosleep/subscribe Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/boreyoutosleep/subscribe Welcome to "Bore you to Sleep," hosted by Teddy. Our podcast offers intentionally dull bedtime stories for adults, read in slow and easy-to-understand English. Incorporating sleep hypnosis and meditation techniques, our stories can help you relax and fall asleep. Whether you suffer from chronic insomnia or just have difficulty sleeping, our calming stories can help you unwind and escape daily stresses. We have a variety of stories, including classic literature and fairy tales, to suit everyone. Subscribe now to "Bore you to Sleep" for a peaceful night's rest and the sleep you deserve.

Muchos hemos lidiado con traumas mentales y emocionales en nuestras vidas o en su defecto, tenemos personas cercanas que han lidiado con ellos. Sin embargo, muy pocos aún nos sentimos cómodos y seguros hablando de ello en voz alta. Con este podcast pretendemos cambiar esto. Este podcast es impulsado por PorqueQuieroEstarBien.com, el programa de salud mental de la Fundación Santo Domingo. La producción es de La No Ficción y Bumbox. Diseño de sonido: Pablo Restrepo Ilustración de carátulas: Isabella Soto Vallejo Manejo de redes sociales: Shakén Moreno y Alejandro Pinedo Host: Maria Elvira Arango Guion: Germán Izquierdo Edición: Miguel Reyes Equipo de Bumbox - Caracol Tv

Join us for stories from behind the closed therapy door. You’ll hear relatable experiences from other therapists, including bloopers, highlight reels, and other ridiculous moments that you thought you were the only one experiencing. Each episode contains 50% inspiration, 50% storytelling, and 100% real humans and their journey in the mental health field. With burnout running rampant, the last thing you need is another podcast that adds to your to-do list, so drop the notebook. This is a space with no experts, gurus, or hierarchies- just humans sitting in similar chairs. We’re not the gatekeepers for good and bad therapy but we are here to shine a light on the difficult decisions therapists face on a daily basis - and normalize the mysterious gray area of clinical practice that no one wants to talk about. New and seasoned therapists, graduate students, agency employees, private practice owners, and entrepreneurs - this one is for you. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/am-i-a-bad-therapist/support

PymTalks, el podcast de Psicología y Mente. Un podcast para los amantes de la Psicología, para los apasionados de los secretos de la mente humana. Un programa semanal en el que charlaremos con figuras destacadas que nos contarán historias acerca del desconocido mundo que se oculta en nuestro cerebro.

Tired of toxic relationships and living in trauma? You belong here, bestie! The Inner Child Podcast is your weekly show where ambitious High-Achievers learn the tools to go from surviving to THRIVING by healing the root of the problem: Your childhood baggage! Hosted by coach & therapist Gloria Zhang, who overcame 10 years of toxic relationships before attracting the love and life of her life! Grab your tissues and dance shoes as you explore a heartwarming (and sometimes laugh-out-loud hilarious) journey into manifesting extraordinary abundance.

On parle du mental dans la vie de tous les jours, mais très rarement de santé mentale. On parle de “victoire au mental”, de “mental de champion”, mais très rarement des ressorts qu’il y a derrière. Notamment, de comment on parvient à se forger ce fameux “mental d’acier”. On croit souvent que les parcours des athlètes de haut niveau sont linéaires. Ils ont atteint un tel niveau, que cela semble facile de l’extérieur. Alors qu’ils sont - comme chacun d’entre nous - passés par des moments de doutes, difficiles. Alors que pour atteindre un tel niveau, ils ont dû très souvent avancer sur un fil. Dans Les secrets du mental, Guillaume d’Ayguesvives, co-fondateur de moka.care, donne la parole à des sportifs de haut niveau afin de briser les tabous autour de la santé mentale. Ces athlètes racontent les secrets qui leur ont permis d’en arriver là où ils sont mais aussi la façon dont ils vivent les grands moments de leur carrière, les bons comme les moins bons. Rendez-vous un mardi sur deux pour essayer de mieux vivre nos jours sans et nos jours avec.  Pour en savoir plus sur moka.care ou en parler dans votre entreprise : https://www.moka.care/contact-employes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast on everything related to Ayahuasca, Psychedelics and healing

Un Podcast pour apprendre à contrôler ton état intérieur. Tu n'as pas besoin de vivre avec les résidus de traumatismes, stress et douleurs du passé. Tu peux apprendre comment ton système corps-esprit fonctionne et comment complètement transformer ton état d'être. Nous discutons ici de blocages énergétiques, pensées limitantes, pratiques somatiques, programmation du subconscient, manifestation, science moderne et pratiques ancestrales. Mon approche est basée sur la philosophie yogique et supportée par la science moderne.

Psicología y sus áreas

Hope Is Real is a Podcast to help you feel a little less alone, a bit more inspired, and a lot more hopeful. Join Jazz Thornton every week as she speaks to empowering and inspiring people from around the world and shares their stories to normalise the way we talk about mental health in society. TikTok and Instagram: @hopeisrealpodcast Personal Insta: @JazzThornton Personal TikTok: @JazzThornton_ Part of the ZM Podcast Network: linktr.ee/zmpodcastnetwork If you need help, in New Zealand you can contact 1737 by text or call at anytime, or if you are listening internationally you can find someone to contact here: findahelpline.com

Are you a woman in your thirties or early forties feeling the relentless tick of a clock, be it biological or otherwise? Are you caught in the comparison game, sensing time slipping away? Look no further! I'm Beth Gulotta, a Licensed Mental Health Counselor, and the host of Quiet the Clock, your ultimate guide for navigating life's challenges and triumphs on your terms. In this podcast, we fearlessly explore the uncertainties of this transformative period, breaking away from societal expectations and the pressure we impose on ourselves. From relationships, dating, and the intricacies of egg freezing to crucial discussions on mental health, we're here to support you every step of the way. Why Quiet the Clock? Because we get it – the unique changes and uncertainties that come with being women. We're committed to providing reliable information and fostering a supportive community to make this life phase extraordinary. Join me and a lineup of inspired guests as we share insights on breaking social norms, shedding the unnecessary pressure, and offering practical tips for common challenges like career transitions, relationship changes, and fertility concerns. But wait, there's more – we're diving deep into mental health issues like anxiety, depression, and stress, equipping you with the tools to thrive! Don't miss out! Tune in to Quiet the Clock, your go-to resource for embracing the unique and amazing journey of life. Subscribe now on Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, and YouTube, and thrive during this exciting time of transformation!

SUSCRÍBETE para que no te pierdas ningún episodio de los 2 que subo a la semana: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/subscribe Hola! Mi nombre es Alejandro y soy un chico sin ningún don pero bastante curioso. Y esa curiosidad me ha llevado aquí. A querer conversar contigo sobre esos temas que alguna vez necesitamos decir en voz alta para asimilarlos, para actuar.

Все, что вы хотели знать о психотерапии и ментальном здоровье, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм». В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога. Шестой сезон мы решили посвятить нарушениям психического здоровья и разобраться, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: ​​на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру. На вопросы нового сезона отвечают врачи-психиатры и психотерапевты, а задает их медиаменеджер Оксана Смирнова, новая ведущая подкаста. Сайт сервиса: https://clck.ru/35W93s Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей. Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/

Aquí se tratan temas relacionados con la vida emocional y psicológica de personas jóvenes que estén interesados en conocerse mejor con una mezcla de humor y seriedad.

Todos los problemas que percibimos afuera en realidad están en nuestra mente. Cuando nos proyectamos hacia fuera y dejamos de reconocer la relación que existe entre nuestra mente y lo que nos ocurre, entramos en una ilusión en la que nos sentimos separados de todo lo demás A través de Un Curso de Milagros tendrás la posibilidad de comprender la vida desde una perspectiva distinta, en la que tú eres el principal responsable de las situaciones que experimentas. Si tienes alguna duda o sugerencia puedes escribirnos a info@enriccorberainstitute.com o visitar nuestra web www.enriccorberainstitute.com

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.

Sean todos bienvenidos a este nuevo espacio donde vamos a aprender de los errores. Conoceremos ese rincón de aquellos personajes que estamos acostumbrados a ver en los medios de comunicación, pero que al igual que cualquier otra persona, han cruzado sus propios desiertos, sacando lo mejor de lo vivido. Es por medio de nuestros fallos que hemos crecido y nos hemos convertido en personas más sensibles, empáticas y con menos apariencias, por eso Marimar Vega y Efrén Martinez han creado este lugar, en el cual podemos aprender después de habernos equivocado. Bienvenidos, al rincón de los errores

Join the movement to embrace the best version of yourself with two unstoppable forces - Sami Clarke and Sami Spalter, the dynamic duo behind the brand FORM. These twenty-something best friends are on a mission to empower women by providing the ultimate tools to help you form your best self. With that same intention in mind, TRANSFORM is an external journal of growth, where the Samis lift the veil on their personal journeys. No secrets are off-limits as they dive into all things wellness, sharing all the tips and tools to transform into your best self. Expect captivating solo episodes and noteworthy discussions with expert guests! Despite their vastly different life experiences, their unbreakable bond of friendship weaves a tight cord of connection that invites everyone to relate, learn, and better themselves alongside these extraordinary women. So, gear up for a transformative experience like no other when you tune in now to TRANSFORM!

می‌ترسید بی‌آنکه بداند می‌ترسد. غمگین بود بی‌آنکه بداند از چه. می‌خواست برود، بی‌آنکه بداند به کجا. دلتنگ بود، بی‌آنکه بداند برای که. _ پادکست رواق با رویکردی روانشناختی به اگزیستانسیالیسم می‌پردازه و ساده‌تر از اسمش، ریشه‌ی بسیاری از احساسات عمیق آدمی رو واکاوی می‌کنه، غمها، ترسها، آرزوها. هدف رواق کشفِ فردیِ مخاطبان از ابعادِ زیستِ اصیله و من با تکیه بر آثار اروین یالوم، در این مکاشفه همراه شما هستم. _ من فرزین رنجبر هستم.

O seu momento de relaxamento está aqui! Your moment of relaxation is here! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/relax-body-and-mind/support

El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y otros temores irracionales

Ofrecemos historias que te acompañan para crear una rutina que te ayude a dormir y descansar. Detrás de El Podcast para dormir, están Bobby Warner, se encarga de grabar y editar los podcast y la parte gráfica del proyecto. Mireia es la locutora femenina y se encarga de las RRSS. Alejandro es el locutor masculino y quien se encarga de crear las historias.

Reflexiones entre dos amigos de toda la vida de una manera divertida, amena y profunda. ¿Te animas? 🙂 Con Xabier Nieto y Borja Uribesalgo.

Soy Luis Pérez, exadicto recuperado y Terapeuta especialista en Adicciones y Neurociencias. Fundador del Centro Zeus (Premio al Mejor Centro en Tratamiento de Adicciones en España). Después de superar mis propias luchas con las adicciones y los desafíos de la vida, ahora dedico mi vida a ayudar a otros a encontrar su camino hacia la sanación y la libertad. En este espacio, compartiremos historias inspiradoras, consejos prácticos y estrategias efectivas para superar las adicciones. Charlaremos con expertos en adicciones, profesionales de la salud, y personas que han superado sus propias batallas. Acompáñanos en este viaje de transformación, donde cada historia es un paso más hacia un futuro sin adicciones.

Aquí encontrarás todos los especiales del PÓDCAST "Sí Medito" por temas específicos. Este pódcast está diseñado para tu crecimiento personal a través de meditaciones guiadas. Encuentra el poder interior que vive en ti y conecta con la mejor versión que necesitas para este presente. Meditaciones guiadas que te llevarán de la mano a visualizar, decretar, crear, creer y tranformar tu realidad. ¡Ponlo a prueba! Y muchas GRACIAS POR COINCIDIR. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditaciones-especiales-si-medito--5965198/support.

Meditaciones guiadas para momentos de estrés y ansiedad, para quienes están aprendiendo a meditar o quienes quieren hacer de la meditación un hábito. Espero realmente que las puedas disfrutar. 😌 Encontrarás prácticas para ayudarte a dormir, regular tus emociones y tu estrés.👈 Nuevas meditaciones martes y jueves, ¡Nos vemos en tu semana!😌 Andres Salgado - Psicólogo Clínico Comunidad de salud Mental: www.patreon.com/psandressalgado IG: @ps.andressalgado www.psandressalgado.com

The latest scientific research reveals that 12 minutes of meditation a day yields benefits like increased attention, focus, creativity, calm, resilience and compassion. Start your 12-minute sit with guided meditations from today’s leading mindfulness experts, brought to you by Mindful. With a new mindfulness meditation each week, 12 Minute Meditation invites you to bring the benefits of mindfulness to daily life.

Aquí podrás aprender a meditar. Nosotros de guiaremos a cada paso.

Insomnia? Mind racing at night? Worries keeping you up? Tune in for a bedtime story that lets you forget your problems and progressively gets more boring until you fall to sleep. So get in bed, press play, close your eyes, and drift off into dreamland.

Enric Corbera (Barcelona, 1954), licenciado en Psicología, es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo personal. Creador del método de la Bioneuroemoción® y fundador del Enric Corbera Institute, se ha convertido en un referente en la gestión de las emociones, el desarrollo de la consciencia y el bienestar personal. En los últimos 10 años, ha formado con su equipo a más de 50.000 personas de todo el mundo, ofreciéndoles herramientas para que puedan entender y aplicar la gestión emocional en los problemas del día a día. Autor de diversos libros de gran éxito internacional, realiza conferencias, imparte numerosos talleres y seminarios y lidera los programas académicos de Diplomado y Máster en Bioneuroemoción®, además de difundir su método de manera cercana y comprensible en YouTube, donde acumula más de 100 millones de visualizaciones y más de 3 millones de seguidores en sus redes sociales. www.enriccorberainstitute.com info@enriccorberainstitute.com

Practicas de mindfulness y meditaciones guiadas para cultivar la paz interior. Entrevistas inspiradoras para disfrutar y aumentar nuestro bienestar.

Para abrir la mente, aportar claridad y combatir la ansiedad. Demostraremos que tener 5 o 10 minutos de meditación al día nos reforzara el sistema inmunitario , aliviara el estrés y reducirá la ansiedad. Ofreceremos consejos prácticos de meditación y pensamientos positivos que nos enseñaran a ser mas feliz con nuestro presente mediante esta meditación guiada.

En las diferentes temporadas y capítulos de ’Empieza en Ti’, platicamos con diferentes expertos, amigos, especialistas o gente que admiro por su experiencia para poder rebotar ideas, consejos, tips y todas las herramientas que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí también podrás encontrar ejercicios creados especialmente para ti, en los que podrás poner en práctica y aprovechar al máximo sus recomendaciones. Porque todo lo que hagas en la vida –en el trabajo, con tu pareja, con tu pareja o contigo mismo– empieza en ti, descubre tu potencial y logra ser tu mejor versión.