Os 8 passos do Yoga • Parte 2 • Ashtanga Yoga de Patanjali
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Você ja conhece o Ashtanga Yoga de Patanjali? Neste episódio continuamos o entendimento sobre os 8 passos do Yoga e principalmente os conceitos de Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi.
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Os 8 passos do Yoga • Parte 2 • Ashtanga Yoga de Patanjali