Wie heile ich die Wunden aus der Kindheit?

Der Glaube daran, dass die Zeit alle Wunden heilt ist immer noch weit verbreitet. Aber gerade, wenn wir von seelischen Wunden sprechen ist es wichtig zu verstehen, dass es einen Anteil in uns selbst braucht, der sich der Heilung bzw. der Trauma-Integration widmet. Dieser Part zeigt Verständnis für unsere seelischen Wunden aus der Kindheit und hilft dem Körper dabei, Altes zu verarbeitet und durch die Körperverbindung wieder in der Gegenwart anzukommen. Welche einzelnen Schritte sinnvoll sind und warum es so wichtig ist, die seelische Wundheilung als Prozess zu begreifen, erkläre ich dir in der aktuellen Podcastfolge!

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