13. Depresión y alimentación. Por qué ya no llevamos una alimentación vegetariana. Cómo trabajamos en consulta como nutricionistas para conseguir un cambio de hábitos.

¿Cómo pasamos consulta hoy día? Traigo al podcast a una compañera nutricionista con la que coincido en el modo de trabajo para constaros cómo abordamos las consultas de nutrición y dietética porque siguen existiendo mucho mitos sobre acudir al dietista nutricionista. Qué hacemos para que se dé un verdadero cambio de hábitos. Centramos el tema en la DEPRESIÓN, ¿puede una alimentación incorrecta estar detrás? O a la inversa, cómo la depresión altera nuestros hábitos, nuestra alimentación y con ello otros aspectos de salud. Os contamos también por qué dejamos de ser vegetarianas. Con Lorena Fernández, dietista-nutricionista galleta y muy buena amiga.