Ketogene Diät - Was DU unbedingt darüber wissen MUSST!

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All about Keto! In der heutigen Episode sprechen wir über die ketogene Ernährung und gehen zuerst objektiv und neutral an diese spezielle Ernährungsform heran, bevor wir unsere persönliche Erfahrung und Meinung Einfließen lassen.

Wie effektiv ist eine ketogene Ernährung im Sinne einer Abnehm Diät und wie sinnvoll ist sie für einen Muskelaufbau geeignet? Diese Antworten und viele mehr erwarten dich in einem spannenden Austausch.

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