79 - Sophrologie en 5 minutes

Bonjour à toutes et bienvenue dans ce format spécial calendrier de l’avent du podcast Murmure Equin !Tout au long du mois de décembre je te partagerais un conseil par jour pour apprendre à prendre soin de ton cheval. Chaque conseil sera accompagné d’une mise en pratique sous forme d’un petit défi adapté aux températures et à la boue hivernale à faire avec ton cheval.Hé hé aujourd’hui défi sans cheval !! Aujourd’hui je te propose d’installer l’application Respirelax et de faire 5 minutes de séance de respiration.  Lien du site internet : https://murmure-animal.fr/Lien Instagram : https://www.instagram.com/murmure.animal.shiatsuAdresse mail : murmure-animal@outlook.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.