#7 Saison 9- Florence Servan-Schreiber Amitié, gratitude et science du bonheur

Dans cet épisode, je reçois Florence Servan Schreiber.

Florence grandit entre Paris et les Etats-Unis, au sein d'une famille de 4 enfants et plus globalement accompagnée d'une "tribu" de nombreux cousins et cousines qui composent sa constellation familiale. Dès l'enfance, l'amitié prend une place centrale pour Florence.
Après une adolescence difficile, elle découvre le développement personnel en Californie et fait des études en psychologie transpersonnelle puis se forme à la programmation neurolinguistique (PNL). 
À son retour en France, elle rejoint un projet d'entreprise ou elle se charge de la formation et intervient dans de grandes entreprises qu'elle sensibilise à la psychologie positive.
La naissance de ses enfants, notamment sa fille, changera son rapport à la féminité et au travail.
Celà donnera d'ailleurs lieu à l'un de ses premiers livres: "Avant je n'étais que moi" qui parle de maternité et de féminité dans l'époque actuelle.

Florence expérimentera dans son parcours le burn out et se reconvertira quelques années dans le métier assez improbable de rideaulogue, qui consiste donc à créer de A à Z des rideaux !
Ces quelques années lui procureront une immense satisfaction même si elle reviendra à la psychologie en travaillant quelques années pour le groupe PSYCHOLOGIE.
Florence est aujourd'hui conférencière et autrice d'ouvrages à succès comme "3 kiffs par jour" qui présente l'importance (et les bénéfices !) de la gratitude comme pratique quotidienne.
Nous avons également parlé de son rapport au risque, à l'audace et au trac. Florence nous donne d'ailleurs 5 clés très utiles pour la prise de parole en public, les "5C" qu'elle utilise comme un ancrage.

Enfin, Florence revient sur l'importance des rituels amicaux avec ce qu'elle appelle "sa brigade du rire" et qui souligne l'importance de la nature de nos relations.
Nous avons enfin bien entendu parlé d'ambition, comme vous pouvez vous en douter 😉
Belle écoute ! 🎧
 
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Les livres de Florence Servan Schreiber: 
"3 kiffs par jour"




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