#02 EP38 - Como controlar a ansiedade e o medo do futuro?
Lançado:
A Ansiedade é um dos grandes males dos dias de hoje. Muitas pessoas sofrem com a ansiedade excessiva e o medo do futuro. Mas como controlar esse sentimento? De que modo podemos recuperar o nosso equilíbrio e nos conectarmos mais com o presente sem o medo do amanhã? Esse é o tema deste episódio do nosso Podcast Terapia Interior. Dê o play e vem comigo!
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#02 EP38 - Como controlar a ansiedade e o medo do futuro?