Episode FAQ : Montres, chaussures, café, objectifs 2024, hiver, tapis de course…

Cette semaine je réponds à vos nombreuses questions reçues depuis quelques jours.Les questions :Dommage, les épisodes sont de plus en plus « autocentrés »Mes critères pour trouver de « bons » invitésLa durée de vie des chaussures ! Combien de km...L'utilité des montres cardio/ gps ?La respiration difficile pendant l'effort Les points positifs et négatifs du café et par quoi le remplacerL'entraînement sur tapis : juste pour l'entretien ou progression possible ? La période hivernaleCoach ou pas coach ? Faut il vraiment un coach ?Mes objectifs de 2024Ma moustacheMon compte Instagram : https://instagram.com/bertrandsoulierMes programmes et accompagnement : https://champions.soulier.xyz/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.