Prendre conscience et guérir ses traumas ? La méthode TRE avec Saffiya de Happy Lab

Dans cet épisode, Saffiya nous explique les traumas, la différences avec les évènements traumatiques, à quel point ils importent notre vie et comment on peut travailler dessus. C'est un épisode super fun et intimiste.
 
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https://www.instagram.com/saffiya_arnous_the_happy_lab/?hl=fr
 
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