Ep.31. Quando e porque usar os suplementos de beta-alanina?
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Beta alanina é um suplemento famoso que vem ganhando notoriedade principalmente em suplementos pré treino. Mas você sabe como e quando usar a beta-alanina para seu atleta? Venha entender comigo como ela funciona e para quem funciona.
Ep.31. Quando e porque usar os suplementos de beta-alanina?