191. Строитель: Антон Исмагилов о восхождении на Эльбрус и Казбек и любви к трейлам

В гостях «Держи темп» Антон Исмагилов — спортсмен «Академии марафона» с трехлетним стажем, который работает в крупной компании топливно-энергетического комплекса и не мыслит свою жизнь без гор.Из выпуска ты узнаешь:- Что представляет из себя спелеотуризм- Какой была жизнь и работа Антона на севере - Как участие в экстремальной гонке с препятствиями сподвигло заняться бегом- Каким образом Антон стал КМС по пауэрлифтингу- Самые запоминающиеся моменты восхождений на Эльбрус, Казбек и почти на Белуху- И можно ли долго заниматься бегом, не цепляясь к магии цифр.▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке