Gestion du stress au quotidien
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Le stress, ce compagnon souvent indésirable de nos vies trépidantes, peut réellement impacter notre santé physique et mentale. Alors, comment pouvons-nous le gérer de manière efficace? On est en parle dans cet épisode de votre podcast.
N'hésitez pas à vous faire aider d'un personnel de santé professionnel si vous en avez besoin.
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