#24 - Du réveil au départ de la course
Sortie:
Dans cette épisode, je vous partage ma routine d’avant-course du réveil au coup de pistolet. Je suis également très intéressé de savoir vos étapes et le contenu de votre échauffement avant la course: contact@lecoledelacourseapied.com
#24 - Du réveil au départ de la course