354 - Los Hábitos de la Inteligencia Emocional - Lecturas Recomendadas Conocimiento Experto

Hábitos de Inteligencia Emocional (2023) es una guía completa para cultivar las habilidades de inteligencia emocional (Inteligencia Emocional) esenciales para el éxito personal y profesional. Abarca 35 hábitos que sustentan las puntuaciones más altas de Inteligencia Emocional y ofrece ejercicios prácticos para ponerte en marcha hoy mismo.

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Todos tenemos ese amigo que parece tenerlo todo en su vida personal y profesional. Daríamos cualquier cosa por emular su éxito arrollador, pero por mucho que lo intentemos, no conseguimos averiguar qué es exactamente lo que les da esa ventaja.

Es hora de que conozcamos su secreto: poseen una gran inteligencia emocional (IE). Los mejores se conocen a sí mismos y saben cómo conectar con los demás. No es que no se enfrenten a discusiones, desconexión o estrés, es que son extraordinariamente hábiles para sortear y superar estos retos.

Los superdotados emocionalmente inteligentes comparten 35 hábitos. En este análisis, exploraremos cinco de estas estrategias -priorizar el sueño, conocerse a uno mismo, prestar atención al lenguaje corporal, superar conflictos y mantener el equilibrio- y ofreceremos ejercicios prácticos que puede poner en práctica de inmediato.

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Edicion Agosto 2023

Travis Bradberry es un líder en el campo de la inteligencia emocional. Sus libros anteriores, incluido el éxito de ventas del Wall Street Journal Emotional Intelligence 2.0, han vendido más de 3 millones de ejemplares y están disponibles en más de 150 países. Bradberry es también cofundador de TalentSmart, un proveedor pionero de herramientas y formación en inteligencia emocional. Imparte regularmente charlas en empresas de Fortune 500 como Coca-Cola, Microsoft y Salesforce.

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Salvador Mingo
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