5. Comment éviter le burn-out pendant ton concours ?

Il s'agit de l'enjeu fondamental lorsqu'on passe un concours. Pourtant, c'est bien celui qui est le plus négligé. À tel point qu'il est devenu normal d'aller mal lors de la préparation à un concours. Je suis intimement convaincu du contraire. Dans cet épisode, on parle de bien-être et surtout de comment le préserver pendant une préparation, qui peut être à la fois exigeante et éprouvante.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------🤝 Me rejoindre sur Instagram :https://www.instagram.com/naim.bououchmaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.