103. Le sommeil des enfants de 3 à 6 ans : Interview de Pauline

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Ton enfant refuse d'aller se coucher alors que tu pensais que les difficultés d'endormissement de ton enfant étaient derrière toi ?

Ton enfant se réveille la nuit alors que tu rêvais de pouvoir ENFIN faire une nuit sans interruption (après tout, ce n'est plus un tout petit bébé !! qu'est ce qui se passe ??)

Pauline, du compte Maminka est spécialiste du sommeil du jeune enfant et te livre dans cet épisode ces meilleurs conseils pour accompagner ton enfant de plus de 2 ans au sommeil, de manière respectueuse et en favorisant le lien d'attachement.

Tu y découvriras (entre autres !)  :
- Les spécificités du sommeil des enfants de plus de 2 ans
- Comment accompagner un enfant qui refuse de se coucher

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Site de Pauline : maminka.fr
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