36. Szandra - Se sentir actrice, soutenue, forte et en confiance après un accouchement subi et isolé

Épisode récit d'accouchement positif:
Dans cet épisode, Szandra nous raconte son superbe cheminement d’un accouchement qu’elle a subi et vécu seule, vers un accouchement à domicile alors que sur papier elle remplissait toutes les cases pour une grossesse à risque, et je dis à risque entre guillemets, en passant par un accouchement positif en structure, bien que déclenché.
Szandra a eu envie de quelque chose de différent pour son dernier et elle a vécu une belle expérience chez elle, une grande confiance en elle, entourée de femmes qu’elle aime et de son mari. Szandra est fille de gynécologue mais elle s’est rendu compte après ses premiers accouchements qu’il y avait beaucoup de choses qu’elle ne savait pas.
Elle nous parle aussi du déclenchement et a posteriori, sa vision de cet accouchement et de l’impact des hormones de synthèse sur son expérience et de son séjour à la maternité, bien loin du cocon qu’elle a pu avoir par la suite.
Et enfin, elle aborde son premier accouchement, le manque de soutien, une équipe qui n’est pas complète en quelque sorte et qui se répercute ensuite pendant le post partum, post partum qu’elle aborde avec recule et elle nous partage plein de conseils par rapport à son vécu.

Pour la page de l'épisode, c'est par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ic⁠i⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

📚 Livres cités:
La Naissance en bandes dessinées - Tome I - Découvrez vos super pouvoirs ! par Lucile Gomez
La Naissance en BD - Tome 2 Amplifiez vos super pouvoirs ! par Lucile Gomez
La Naissance en BD - Tome 3: Propagez vos super pouvoirs ! par Lucile Gomez
⁠Le guide de la naissance naturelle : Retrouver le pouvoir de son corps par Ina May Gaski⁠⁠ *

✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la ⁠⁠⁠⁠⁠boutique néesens⁠⁠⁠⁠⁠.
✨ Téléchargez ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠là⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!
✨ Retrouvez-moi sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée!

Le podcast naissance positive et éclairée:
Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.
—
Intro:
"Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Outro:
"Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠