Stress et son impact dans la prise de poids I E6

Télécharge la fiche récap de l'épisode ici : https://www.ko-coaching.com/ficherecappodcastHey ici Kasia Olejnik Dans cet épisode nr6 du podcast "100% la perte de poids de l'intérieur vers l'extérieur", on va parler du Stress et son impact sur la prise de poids. Cet épisode explore le lien entre le stress et la perte de poids durable. Il met en lumière l'importance de comprendre le stress, ses effets sur le corps et la manière dont il peut entraver nos efforts de perte de poids.Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager et à laisser une évaluation cinq étoiles.Ensemble, nous pouvons aider plus de femmes à retrouver confiance, santé et épanouissement.Pour me rejoindre :Mon groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/mincirbykocoaching5 jours pour comprendre en quoi les émotions sont responsables de votre prise de poids : https://www.ko-coaching.com/inscription-poCompte Instagram : https://www.instagram.com/kasiaolejnik_/Page Facebook : https://www.facebook.com/kasiakocoaching/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.