Guía para comprar Proteína de Suero: diferencias entre productos, fraudes, amino spiking (Ep. 202)

En el Episodio 202 te cuento todo lo que necesitas saber para comprar la proteína de suero de leche que necesitas. Descubrirás las diferencias entre el concentrado de suero, el aislado y el hidrolizado, entenderás qué tipo se adapta mejor a tus necesidades, aprenderás a identificar los macronutrientes reales en la whey protein y te explicaré todo sobre el amino spiking para que puedas evitar productos de baja calidad.

Episodio en YouTube ➜https://youtu.be/6HLsHaZk6AI
Software Dietético Nutrium (#ad): https://nutrium.com/product

Redes José María Puya:
Instagram: https://www.instagram.com/josekenji​​
Nutricionista Online: https://alimentologia.com/asesorias​​
Mi tienda de Amazon: https://www.amazon.es/shop/josekenji
Mail: alimentologia@gmail.com
Twitter: @josekenji​​