#180 - Imagina falar de saúde mental e exercícios físicos com Thunderbird e ASICS

Neste episódio, a ASICS convidou nós do Imagina para um papo sobre saúde mental e exercícios físicos, e chamamos o músico e apresentador Thunderbird pra falar sobre sua fiel rotina com o esporte e como isso ajudou em mudanças na sua vida. Afinal, está sendo provado que os exercícios físicos podem trazer benefícios para nossa mente, e que a pandemia teve grande impacto na saúde física e mental de todos nós e, claro, também impactou na rotina de exercícios.E para ajudar nessas mudanças de hábitos e os benefícios dos exercícios físicos na nossa saúde mental, a ASICS está convidando as pessoas a usarem sua nova ferramenta chamada Mind Uplifter™️ que permite que os usuários vejam o impacto que diferentes esportes podem ter em sua mente e você pode capturar seu bem-estar pré e pós-exercício físico e compartilhar seus resultados nas redes sociais usando #SoundMindSoundBody e #MindUplifter.Para mais informações, acesse https://minduplifter.asics.com/