041 • Em vez de fugir, lidar
Sortie:
Um episódio sobre a importância de aprender a lidar de forma funcional & e saudável com nossas emoções (desconfortáveis) e pensamentos. Tentar fugir não é solução.
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Um super abraço e até o próximo episódio,
Clarice
041 • Em vez de fugir, lidar