🎉 Episode spécial 1 an du podcast : Bilan + je réponds à vos questions (FAQ)

Le podcast a 1 an 🤗🎉
A cette occasion j'ai voulu faire un épisode spécial, un épisode intimiste, avec mon petit bilan de ses 1 ans de podcast 🎙 et une FAQ avec vos questions (que vous m'avez posé dans mes stories Insta)
Au programme de cet épisode :
👉 Mon bilan de cette folle aventure qu'est la création d'un podcast (et mes peurs quand j'ai démarré le podcast !!!) 🥰
+ Mes remerciements et encouragements à vous mes auditeurs et auditrices ❤
👉 Ma réponse aux questions suivantes :
❔ Comment as-tu découvert l’AI ?
❔Avec l’AI faut-il vraiment oublier les notions de poids ou peut-on continuer à espérer une perte ?
❔ Comment accepter la reprise de poids après une anorexie ?
❔ Est-ce que l’AI peut-être appliqué à des enfants d’âge scolaire ?
❔ Peut-on allier alimentation intuitive et muscu/fitness ?
❔ Quel est ton bilan perso sur les accompagnements individuels en Alimentation Intuitive que tu as mené ?
👉 Comme tout anniversaire mérite cadeau 🎁(et gâteau aussi haha),
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Bonne écoute 🥰
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Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽
Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle).
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Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : ⁠https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset⁠
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Merci et à très bientôt 😉