Cores dos alimentos: conheça benefícios e significados de um prato colorido
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Nesta edição de "Boa Mesa CBN", a comentarista Roberta Larica fala sobre as cores dos alimentos. Na hora de montar um prato, a quantidade de cores presentes é o que indica os nutrientes que serão adquiridos durante a refeição. Por isso, é importante deixá-lo o mais colorido possível! Ouça a conversa completa!
Cores dos alimentos: conheça benefícios e significados de um prato colorido