#144 - ¿Es el entretenimiento digital una distracción peligrosa?

¿El contenido basura que consumimos está consumiendo nuestras vidas? En la era digital, estamos rodeados de información superficial y entretenimiento vacío que puede afectar nuestra forma de pensar, nuestra productividad y hasta nuestra salud mental. ¿Estamos realmente en control de lo que consumimos o es el contenido basura el que nos controla a nosotros? Descubre cómo filtrar lo que ves y escuchas para recuperar tu tiempo, tu enfoque y tu bienestar.

*Síguenos en nuestras redes:*
Facebook: https://www.facebook.com/Quebuenapregunta
Instagram: https://www.instagram.com/que.buenapregunta/
TikTok: https://www.tiktok.com/@quebuenapregunta

*Escuchanos en:*
Spotify: https://spoti.fi/48HWktI
Apple Podcast: https://apple.co/3NNq3ck
Amazon Music: https://bit.ly/Amazon-QBP-Podcast
Audible: https://bit.ly/Audible-QBP