Discussion du podcast de Andrew Huberman avec Renelle Girouard

Dans cette épisode Renelle et moi discute du podcast ADHD & How Anyone Can Improve Their Focus de Andrew Huberman qui peut être trouvé ici https://www.youtube.com/watch?v=hFL6qRIJZ_Y
Merci de lire les notes du podcast de parlons TDAH!
Je me suis souvent posé la question si les gens lisent vraiment les notes ici, bien que j’écoute beaucoup de podcasts, personnellement je ne le fais pas bien souvent.
Le but de ce podcast est de faire connaitre les différentes réalités de vivre avec le TDAH et j’essaye personnellement de moins m’attarder avec le coté marketing (come les notes de épisodes) car souvent c’est dans ses choses-là que je perds le désir de continuer à faire des épisodes.
Alors me voilà à écrire un texte assez générique!
Ce que j’apprécierais beaucoup par exemple c’est d’entendre votre histoire du Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH) au podcast pour qu’on puisse tous se sentir un peu moins seul dans la manière dont notre cerveau fonctionne!
Alors trouver moi sur le groupe Facebook et on se cédule un temps pour enregistrer
https://www.facebook.com/groups/260392142683762
Merci!
Marcel