#EP53 Como seu paciente pode dormir melhor com as HABILIDADES DE SONO | Dr. Gleison Guimarães MEVHack

Estruture o atendimento do seu consultório, utilizando uma abordagem de mudança do estilo de vida baseada em evidências científicas, utilizando as técnicas de mudança de comportamento da ciência da mudança.
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O sono desempenha um papel crucial na saúde endócrina, metabólica, cardiovascular, imunológica, respiratória e mental. Aprenda nesse episódio a importância das habilidades de sono na Medicina do Estilo de Vida, enfatizando a necessidade de ir além das soluções rápidas e promover mudanças de estilo de vida que melhorem a saúde e o bem-estar geral.


Indicação de episódio citado no podcast:
Crononutrição: https://open.spotify.com/episode/13o3KrDs9G7mknse4mtyBm?si=G34nMZQoTRWZTUvH7lYorw


Host do MEVhack:
Luiz Carlos Junior CRM 39513-MG RQE Nº: 26815
Psiquiatra PhD, Chefe de pesquisa e inovação do HC-UFU/EBSERH, Cofundador da MevBrasil


Convidado:
Dr. Gleison Marinho Guimarães CRM: 661996-RJ RQE
N°: 145148 - Pneumologista especialista em Sono, professor em universidade, palestrante e autor do livro “super sono”



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