Estime de soi : comment la construire (malgré tout) ? [L'adolescence des émotions 1/3]

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À l'adolescence, notre estime de soi est mise Ă  rude Ă©preuve. Comment se construit-elle malgrĂ© les doutes qui nous submergent ? Dans une pĂ©riode oĂč notre corps change, oĂč nos amitiĂ©s se transforment, et oĂč la quĂȘte d’identitĂ© devient cruciale, comment peut-on se protĂ©ger et s’accepter ? Et que se passe-t-il prĂ©cisĂ©ment Ă  ce moment-lĂ  de notre vie pour que notre sĂ©curitĂ© Ă©motionnelle et notre reprĂ©sentation de nous-mĂȘme vacillent autant ? La journaliste Camille Maestracci a posĂ© la question Ă  Daniel. À 18 ans, il est Ă  peine sorti de l’adolescence et du costume de “Mr. tout le monde” qu’il a portĂ© pour la traverser. Il a vĂ©cu les montagnes russes Ă©motionnelles des premiĂšres fois, la difficultĂ© de construire son estime de soi quand on ignore encore qui on est, l’angoisse de tout comprendre comme un adulte mais de rĂ©agir encore comme un enfant. Bref, d’ĂȘtre ado, selon la dĂ©finition donnĂ©e par GrĂ©goire Borst, professeur de psychologie et de neurosciences cognitives de l'enfant et de l'adolescent. Camille l’a interrogĂ© pour mieux comprendre ce qui se joue dans cette pĂ©riode si riche en Ă©motions. Camille Maestracci Ă©crit, tournĂ© et montĂ© cet Ă©pisode. La rĂ©alisation sonore est signĂ©e Arnaud Forest. Le gĂ©nĂ©rique est rĂ©alisĂ© par ClĂ©mence Reliat, Ă  partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Lena Coutrot est la productrice d'Émotions.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter.Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire, Ă©crivez-nous en remplissant ce formulaire. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hĂ©sitez pas Ă  vous abonner au Club.Pour aller plus loin : Un article de M.-S Guillon, M.-A Crocq, paru en 2004 dans la revue Neuropsychiatrie de l'Enfance et de l'Adolescence portant sur l’Estime de soi Ă  l’adolescenceUn article de Christophe AndrĂ© sur « L'estime de soi » paru dans la revue Recherche en soins infirmiers en 2005Pour les parents, le livre Dans la tĂȘte de mon ado, de Agathe Delastic & Soledad DĂšs 10 ans, le livre C'est (pas) moi, c'est mon cerveau ! de GrĂ©goire Borst et Mathieu Cassotti HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Estime de soi : comment la construire (malgré tout) ? [L'adolescence des émotions 1/3]

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[SEMAINE DE VOS đŸ„ș😏😍😹] Le monde n'est-il pas fait pour les introverti·e·s ?
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