Comment rester motivé en période sans compétition ?

1:21 : être au clair sur la durée de la période sans compétition1:42 : être au clair sur le temps dont j'ai besoin pour récupérer mon niveau3:43 : faire des choses qu'on aime profondément à côté pour ensuite reprendre à 200%Si vous avez apprécié ma vidéo, partagez-la à une personne qui a besoin d'entendre cela et cliquez sur 🔔  pour ne pas manquer mes prochaines vidéos !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)Retrouvez mon livre, l'identité gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livreRetrouvez la webconférence "Comment être confiant et serein le jour des compétitions en éliminant la peur de l'échec" en suivant ce lien.Page Facebook.Chaîne Youtube.