Céline Roy, créatrice de la méthode éponyme #56

(entretien) Ancienne danseuse, Céline Roy a créé sa méthode pour aider les femmes à renouer avec le mouvement, leur corps et leurs émotions, notamment à partir de 45 ans.Forte d’années de danse et de la pratique de disciplines comme le Pilates ou le yoga, Céline Roy continue de s’entraîner chaque jour afin de transmettre son approche corporelle et les clés pour retrouver le plaisir de bouger au quotidien.Ensemble* nous parlons de son rapport au miroir, déconnecté de l’envie de se plaire, du ventre, siège de la force et pilier de la posture, de l’importance de se reconnecter à ses sens, de la liberté et de la joie que donne le mouvement, voie incontournable pour se sentir davantage en paix avec son apparence physique.@celineroyoffco-autrice avec Virginie Parée de 30 jours pour aimer son corps (Flammarion)*Nous avons enregistré cet entretien à la Maison My Blend, un lieu lumineux et inspirant:) @myblendPodcast créé et réalisé par Isabelle SansonettiInstagram : @injonctionsetbistouriJournaliste, j’ai écrit sur la médecine et la chirurgie esthétiques pendant plus de vingt ans au magazine ELLE.Dans ce podcast Injonctions & Bistouri, créé en mai 2022, je reçois des personnes qui ont un jour décidé de corriger ce qui les dérangeait. Leur témoignage peut s’avérer une aide précieuse quand on envisage soi-même une intervention de médecine ou de chirurgie esthétique. J’échange aussi régulièrement avec des spécialistes et personnalités afin de cerner l’impact de ces procédures esthétiques qui embellissent, rajeunissent ou transforment.Je souhaite que ce partage d’expérience et ces échanges ouvrent des pistes pour débusquer les injonctions qui pèsent sur l’apparence et se réconcilier avec son corps, son âge, son image.Mon livre J’y vais, j’y vais pas (Editions Jean-Claude Lattès 2021) est désormais disponible en Livre de poche : https://www.livredepoche.com/livre/jy-vais-jy-vais-pas-9782253238430 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.